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493 | 서울 | 체험학습 | 주말가족체험 서울편ː양천 생활안전체험교육관 | 맑은샘물 | 2017-03-28 | 29624 |
※ 해당 게시글은 좋은책신사고 우공비맘 커뮤니티에서 작성된 글입니다. [주말가족체험 서울편ː양천 생활안전체험교육관] 주말가족체험 장소로 양천구에서 상설 운영 중인 양천생활안전체험교육관을 소개해드립니다.
양천생활안전체험교육관은 심폐소생술 교육과 다양한 안전사고 체험을 통해 주민들이 응급상황 대처능력을 향상 할 수 있도록 꾸며진체험교육 공간입니다. 최첨단 교육 실습 마네킨을 통한 심폐소생술 교육과 화재진압, 연기피난, 완강기 등의 가상 재난 체험, 그리고 전기, 가스등 생활 시설의 안전한 작동방법을 쉽게 배워볼 수 있는 실습위주의 체험 교육 공간입니다. ♠ 운영시간: 평일 1일 3회 : 1회차 오전 10시~12시 / 1회차 오후 1시~3시 / 3회차 오후 3시~5시 ♠ 주말 : 주 1회(매주 토요일 오전 10시~12시 가족단위 교육) ♠ 야간 : 월 2회(성인위주 교육) 둘째, 넷째 목요일 저녁 7시 ~ 9시
토요 수업이라 그런지 가족단위로 오신 분들이 많았어요. 심폐소생술이란? 정지된 심장 대신 심장과 뇌에 산소가 포함된 혈액을 공급하는 응급처치술입니다. 교육 시작은 자료화면을 보면서 심폐소생술에 관한 내용을 배우기 시작했습니다. 심폐소생술의 중요함, 119도착 전 최초 발견자의 신속한 심폐소생술 왜 필요한가? 최초 발견자가 심폐소생술을 심정지 환자에게 몇분안에 심폐소생술을 했을 경우 생존율이 높은지 그래프로 살펴보았어요. 심정지 후 4분 골든타임이라고 합니다. 0~4분안에 심페소생술을 해서 깨어나는 경우 완전회복될 수 있으며, 4~6분 뇌손상가능성 높음 , 6~10분 뇌손상 확실, 10분 이상 심한뇌손상(내사) 상태에 빠질 수 있다고해요. 그러니 최초 발견자의 위기능력대처 행동이 얼마나 중요한지를 알 수 있습니다.
그러니 우리 주변 어디선가 심정지 환자가 발생한다면 바로 심폐소생술을 해줘야 합니다. 이번에는 심폐소생술의 순서에 대해 배워보았어요. [ 의식확인 -> 119신고요청 -> 가슴압박 -> 기도개방 -> 인공호흡 -> 30/2반복 ] 깨우고 > 환자의 어깨를 가볍게 두드리며 큰 소리로 확인하세요. "여보세요. 괜찮으세요?" 알리고 > 특정인을 지목하여 119 신고 및 자동심장충격기 요청 우리나라 사람들은 위기가 닥치면 누군가는 하겠지 하는 마음으로 자신은 한발짝 뒤로 물러서 있는 경우가 많다고 합니다. 그러니 심정지 환자가 발생하면 특정인을 지목하여 그사람에게 119에 신고 요청 및 자동심장충격기 요청을 해야 합니다. 누르고 > 가슴 압박방법 가슴의 압박 위치를 확인하고 손을 깍지를 껴서 손꿈치 부분으로 압박을 해야해요. 분당 100~120회로 앞박깊이는 5cm 정도 해야하는데, 이거 은근 힘이 많이 들어가더라구요. 드라마에서 볼 때는 쉽게 하는 것 같았는데, 실제로 해보니 정말 힘이 많이 들어갔어요. 압박시 손모양 > 손바닥을 겹쳐서 깍지를 끼고 위로 젖힌다. 심폐소생술 할때 손모양이 중요하다고 해요. 손바닥 전체가 가슴에 닿게 하면 갈비뼈 골절을 유발할 수 있다고 합니다. 흉부압박자세 > 몸을 기울여 체중을 실어주세요. 팔꿈치를 모아서 두팔이 굽지 않게 해줘야 합니다. 심정지 환자가 발생하면, 꼭 기억하세요! 깨우고! 알리고! 누르고!
교육 받은대로 심폐소생술 손에 깍지를 끼고, 손모양을 한 뒤 위치를 잡아 심폐소생술을 시작합니다.
심폐소생술을 실시해 보았는데, 정말 힘이 많이들어가고, 제대로 하지 못하면 마네킨이 `가슴을 이완을 해주세요.`, ` 더 깊게 누르세요`등 메세지를 말합니다. 대신 잘하고 있다면 `잘 하고 있습니다`라고 칭찬을 해주구요. 100회라는 숫자가 절대 쉽지 않음을 다시한번 느꼈네요. 이번에는 자동심장충격기 사용법을 배워보았어요. 자동심장충격기는 심정지 환자에게 전기충격을 주어 심장을 정상상태로 회복시키는 기기예요. `응급의료정보제공` 어플을 설치후 확인할 수 있어요. 자동심장충격기 사용법이예요."붙이고 - 누르고" 자동심장충격기 안에 설명이 적혀 있다고 합니다. 주의할 사항도 있으니 꼭 읽어보고 설명서대로 해야지 안전해요. 이번에는 원섭이에게 자동심장충격기 붙여보기~ 자동심장충격기 내부는 이렇게 되어 있어요. 붙일 위치를 찾아 [붙이고 - 누르고] 를 해주면 됩니다. 우리집 근처에 자동심장충격기가 어디에 있는지 위치를 알아두면 좋을 것 같아요. 화재진압 체험으로 물소화기를 활용한 화재진압에서 화재발생시까지 상황별 대처법을 체험했어요. 열, 연기 속에서 대피요령과 피난 방법을 배워보았어요. 이번에는 승강식 피난기, 피난사다리 등 완강기 사용법 체험을 해보았습니다. 요건 1인만 탈 수 있으며, 몸무게에 따라 내려오는 속도가 다르기 때문에 몸무게가 작은 아이들이 대피할 경우에는 보호자가 함께 탑승하여 손잡이를 꼭 잡고 대피하는 것이 좋다고 합니다. 모든 체험이 끝나고 다시 교육장으로 들어와 "시민 CRP 서포터즈 등록. 활동 동의서"를 작성했어요. 이 동의서는 내가 있는 지역 주위에 심정지 환자가 발생했을 경우 SMS로 발송을 하여 신속하게 대처할 수 있도록 해주는 응급 의료체게 시스템 구축의 일환이라고 합니다. 교육이 끝나고 나면 이렇게 "양천생활안전체험교육관 이수증"을 발급해 주십니다. 뒷면에는 교육을 몇번 받았는지 체크할 수 있어요. 이날 처음 교육을 받았는데, 심폐소생술 만만치 않은 것이라는 걸 느끼고, 주기적으로 방문하여 교육을 받아 두면 좋겠다라는 생각이 들었네요. 내가족, 내 주변사람들에게 생길 수 있는 일이기에 이런 교육은 받아 두면 정말 좋을 것 같다는 생각이 듭니다. 양천생활안전체험교육관 주소 : 서울시 양천구 목동서로 363 홈페이지 : www.yangcheon.go.kr 전화번호 : 02-2620-4397~9 |
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